減量後のたるんだ胸。たるんだ胸の原因。

乳房は、胸の上に座っている脂肪組織の大部分で構成されています。 乳房のサイズを決定するのは、この脂肪とその量です。乳房はまた、腺組織、牛乳を生産する特殊な組織で構成されています。母乳育児やポンプで搾乳中、このミルクはダクトと呼ばれるチューブのネットワークを通って乳首の皮膚を通って出て行きます。

あなたは、所望の体重を失った後、あなたは新しい問題に直面していることに気付いたかもしれません。実際、胸は小さくなるかもしれません、彼らの形は変わるかもしれません。多くの女性は、 体重減少がたるんだ胸を引き起こすことに気付きます。したがって、一部の女性は手術で胸を復元することに決めました。

乳房のたるみの主な側面と、それが減量によってどのように影響を受けるかを確認しましょう。

乳房の形

結合組織と靭帯は乳房にその形を与えます。時間が経つにつれて、これらは弱くなり、胸のサポートが少なくなる可能性があります。 これにより、それらは垂れ下がり、形状が変化する。それはまた、特に年配の女性が年齢を重ねるにつれて胸がたるむのに気づく理由の1つです。

胸は多くの異なる形とサイズで来ます - いくつかは大きく、いくつかは小さく、そしていくつかは互いに異なるサイズです。これらの差異は乳房組成に左右され、体重やホルモンを含む多くの理由で人によって異なります。 乳房の形も、 女性が人生を歩むにつれて自然に変化します。

乳房のたるみ

女性の体は人生のさまざまな段階で変化します。体重は変動するので、体内の脂肪や筋肉の量が変わります。 胸も例外ではありません。 主に脂肪組織であるため、乳房は体重が増えるにつれて大きくて重くなり、体重が減ると縮小します。

たるんだ胸の原因は何ですか?

たるんだ胸 も、年をとることの完全に正常な結果です。実際にはとても普通です、それは医学用語を持っています - 乳房眼瞼下垂症。たるんだ胸と乳房の外観の変化の主な原因のいくつかは次のとおりです。

• 老化
• 閉経中のホルモンの変化
• 妊娠と母乳育児
• 大きな胸のサイズ
• 皮膚の弾力性の体重増加と減少
• 速い減量

体重減少は、乳房のしっかりした組織が脂肪やだぶだぶした組織に成長し、老化のプロセスによって引き起こされるものと非常によく似た効果を残します。このプロセスは、 乳房の形の劇的なたるみをもたらし、 男性だけでなく女性にも懸念を提起せずにはいられません。

減量後のたるんだ胸

誰かが体重を減らすと、脂肪は体全体から失われます。脂肪を「燃やす」ために特定の領域をターゲットにすることはできません。これは、腰や 胸のような大きな脂肪貯蔵庫が、体重減少がより目に見える場所であることを意味します。

乳房はコラーゲンとエラスチンというタンパク質から硬さを得ます。体重が急速に減少すると、これらのタンパク質はより多くのストレスにさらされ、皮膚は 体重が時間の経過とともに徐々に失われる場合よりも 弾力性 を失う可能性が高くなります。体重を減らして取り戻すことは、これらのタンパク質が永久に引き伸ばされる1つの方法です。

妊娠と母乳育児後のたるみ

妊娠と母乳育児も乳房のたるみの一般的な原因です。乳房は、乳管および乳腺組織の成長を助けるために、脂肪沈着物および領域への血流の増加のために妊娠中に拡大する。

赤ちゃんが生まれると、母乳が乳房を満たし、皮膚をさらに 伸ばす可能性があります。これは、ミルクが乾き、乳房が妊娠前の状態に近づく頃には、 乳房の形が大きく変化する可能性があることを意味します。

たるんだ胸は、体型や大きさの変動が多いため、妊娠を追加するたびに目立つことがよくあります。

減量後の小さな胸

女性が体重を減らすと、肌だけでなく影響もあります。乳房の問題自体は、あまり固くしなやかになります。多くの女性は、体重減少後に乳房の大きさに変化があることに気付きます。全身に有益ですが、 ほとんどの減量手順は乳房サイズの減少を引き起こす可能性があります。

そのため、多くの女性が減量後に小さな胸を拡大するためのオプションを探し始めます。それは失われたサイズを獲得し、胸を拡大し、そして全体的な外観を改善するのを助けます。

減量後の豊胸術

小さな胸の増強は、さまざまな方法で行うことができます。通常、手術には乳輪の近く、時には脇の下など1つ以上の切り傷が含まれます。インプラントには、乳房組織の下と乳房の筋肉の2つの一般的な場所があります。多くの女性は、インプラントが乳房の筋肉の下に置かれると、乳房ははるかに自然で魅力的に見えると信じています。

減量後にたるんだ胸を復元する方法?

皮膚の弾力性の有意な低下は、乳房も例外ではなく、全身に影響を与える急速な体重減少の最も顕著な影響の1つです。乳房の外観(一般に乳房リフトとして知られている)を復元するためのさまざまなオプションがあり、たるんだ乳房の皮膚を除去することは、乳房組織と乳首をより魅力的で「高揚」で若くすることを目的としています。さらに、それはまた、体重減少前のように胸をより弾力性のあるものにするという目標を持っています。

減量後のたるんだ胸のための手術

減量後にたるむ胸は完全に自然ですが、一部の女性は 自信を失う可能性があります。誰かが自分の胸に本当に不満を抱いている場合、手術は胸を再び満腹に見せ、感じさせることができます。

乳房 の体積と形状を復元するために可能なさまざまな外科用乳房リフトオプションがあります。

• 乳房リフト手術。医学界では乳房切除として知られているこの方法は、余分な皮膚を除去して乳房を新しい位置に引き上げます。胸の大きさには大きく影響しませんが、たるみは取り除かれます。
• 豊胸術。乳房拡大としても知られるこの方法は、胸部にインプラントを導入する。これにより、乳房のサイズが大きくなり、既存の皮膚を使用して大きな乳房を収容するため、より引き締まった感触が得られます。
• 自然な豊胸術。この手順は、脂肪移動としても知られています。脂肪は脂肪吸引によって体の他の部分から集められ、乳房に注入されて、より大きく、より豊かな形を与えます。

各女性は、 彼女のニーズに最も適した独自のカスタマイズされた操作を取得します。最良の結果を得るために、医師は乳房から除去する必要がある皮膚の量を決定する。通常、これらの要因によって、必要なカットのタイプが決まります。

ほとんどの人はこの手術中に不快感を持たず、1週間ほどで仕事に戻ることができ、3週間後に通常のルーチンを続けることができます。

減量後のたるんだ胸のための演習

外科的に乳房を変えるという決定は軽視されるべきではありません。一部の人々は、胸をより堅くし、たるみを少なくするために、最初に自宅での救済策を試してみたいかもしれません。一般的に推奨されるのは ウェイトトレーニングです。

推奨される演習は次のとおりです。

• 腕立て伏せ。厚板の位置または膝を地面につけて開始し、身体を地面に下げ、腕がまっすぐになるまで再び押し戻します。
• ベンチプレス。ベンチに平らに横たわり始めると、バーベルまたはダンベルのペアが胸に向かって下げられ、腕がまっすぐになるまで再び押し上げられます。
• 胸が飛ぶ。再びベンチで、両手の重りを胸の上から下へ、腕が両側に出るまで取り、次に中央に絞る。

胸リフトクリーム

伸ばした組織を修復できる魔法のクリームはありません。しかし、肌の健康に焦点を当て、より引き締まった肌の外観を与え、胸のたるみを減らすことを目的とした特別に処方された乳房リフティングクリームがあります。これらのクリームは胸を大きくしませんが、外観をいくらか回復させるのに役立ちます。

クリームが肌の質感と弾力性を改善することができるだけでなく、乳房自体をマッサージする行為は、その領域への血流を改善するのに役立ちます。これは、順番に、乳房組織を強化し、乳房がより 健康的に見え、感じるようにすることができます。

減量後の乳房のたるみを防ぐ方法は?

一度肌を伸ばすと胸の形を取り戻すことは難しいので、 そもそも胸がたるみを出さないように対策を講じることをおすすめします。これらのステップは、体重減少の前、最中または後に行うことができます。

• 健康的な体重を維持する

  体重が変動したり、短時間で多くの体重が失われたり増えたりすると、たるみがより顕著になります。クラッシュダイエットや迅速な修正を避け、代わりに必要に応じて制御された持続可能な減量に集中してください。

• 禁煙

  乳房は、組織が劣化し始めると老化の自然な結果として垂れ下がります。喫煙はエラスチンを分解させ、皮膚の弾力性を失い、しなやかさを失わせるため、老化プロセスをスピードアップします。

• ぴったりのスポーツブラを見つける

  運動中の乳房の動きを減らすと、乳房への負担が軽減され、余分な引っ張り、ストレッチ、たるみを減らすことができます。

減量後の自然な乳房リフト

たるんだ乳房の手術 は、医師や一般の人々にはあまり歓迎されていません。そして、たるんだ乳房手術に関連するいくつかの具体的な問題があります。どういうわけか、多くの場合、インプラントにはシリコーンゲルが充填されておらず、多くの専門家が代替品として生理食塩水でいっぱいの強化を使用しているという噂が報道機関に漏れていました。

したがって、大幅な体重減少後に役立つ たるんだ乳房の効果的かつ安全な治療 を受けるには、 自然な乳房リフト方法を選択するのが最善です。これは、既存の たるんだ乳房の外観とサイズを取り戻すための最良の選択肢です。

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