一般的な乳房肥大オプション：丸薬、クリーム、食品、運動、ホルモン

ほとんどの女性が自分の胸の大きさに不満を持っているのは当然の事実です。ある研究によると、世界40か国の女性の71％が胸のサイズに不満を抱いていました。その中で、女性の47％はより大きな胸を切望し、あらゆるタイプの一般的な乳房拡大オプションを検討していました。カップサイズが小さい女性は、「セクシー」であるという主流の考えに応えるために胸を増強したいと考えています。

これは、世界中のほとんどの女性が共有する共通の考えです。この欲求を駆り立てる心理学は、おそらく胸が女性らしさのマーカーであるという概念です。胸が大きいほど一般的に女性が男性にとってより魅力的に見えるのは、永遠から人気のあるアイデアです。性的に魅力的な女性のイメージは、常に大きな胸を持つものでした。

胸の拡大

女性は生涯を通じて乳房に完全に満足することができますが、この満足度は30歳で消え去る可能性があります。しかし、眼瞼下垂が始まると、これらの女性の誰も自分の胸の外観を無視することはできません。

プッシュアップブラ、パッド入りブラ、砂時計の数字のコンセプトは、女性的で望ましい外観になるというこの基本的な考え方に由来しています。魅力的に見えたくない人はいますか？より性的に魅力的になるという夢は、女性の間では非常に自然なことであり、女性はより大きくて硬い胸を望んでいます。

乳房肥大または乳房縮小？

胸のサイズに応じて、女性はカップのサイズを1〜2サイズ上げたり下げたりしたい場合があります。すでに巨大な胸を持っている女性は、標準的な体型を達成し、肩からある程度の体重を取り除くために、乳房縮小手術を受けたいと思うかもしれません。

一方、胸が平らな女性や胸が小さい女性は、大きな胸を持つ女性よりも女性らしくなく、性的魅力が少ないと感じるかもしれません。豊胸手術と治療は、乳房組織の下にインプラントを挿入することにより、希望のサイズを達成するのに役立ちます。

乳房リフティング

ただし、いずれの場合も、手術後に乳房リフティングを行う必要があるかもしれないことを知っておく必要があります。乳房縮小術または増強手術は、それぞれ乳房の体積を減少または増加させます。しかし、彼らはたるんだ胸の世話をしません。

一般的な乳房肥大オプション

一般的な乳房肥大法には、乳房のサイズとボリュームを増やす一連の手順が含まれます。外科的処置は、乳房肥大の最も一般的な方法です。手術に加えて、女性は通常、乳房拡大薬、ホルモン注射、乳房肥大のためのリフティングクリーム、胸のエクササイズ、さらには偽のブラジャーを検討する場合があります。

乳房持ち上げ手術

女性は、外科医が余分な脂肪と皮膚を取り除き、乳房を外科的に持ち上げてより引き締まった形にする乳房リフト手術を選択する場合があります。この手術は、しっかりとした形を提供し、たるんだ乳房をケアするのに役立ちますが、サイズは大きくなりません。

豊胸手術

最も一般的なタイプの手術は豊胸手術で、乳房のサイズを大きくするためにインプラントが配置されます。

乳房インプラント

最初の手順では、乳房インプラントを乳房組織の下に外科的に配置してサイズを大きくします。これらは、乳房組織の自然な感触を模倣するシリコンまたは生理食塩水インプラントです。身体、インプラント、および適切な手術の種類に応じて、外科医は次のことを行う場合があります。

• 乳房下のひだまたは胸部下手術-乳房の下のひだの切開。
• 経腋窩手術-インプラントを挿入するための脇の下の切開。
• 乳輪周囲の手術-インプラントを配置するために、乳頭-乳輪のセクションに切開を行います。
• トランスアンビリカル豊胸術（TUBA）-へそのボタンの切開を通してインプラントを配置する新しい方法。

脂肪移動

2つ目の方法は、他の身体領域から乳房に脂肪を移動させることにより、乳房の輪郭を描く低侵襲手術です。

乳房手術の副作用

ただし、豊胸手術には次のようなリスクと副作用が伴うため、豊胸手術を検討する前に外科医に相談する必要があります。

• 胸の痛み
• 感染症
• 乳房と乳首の感覚の変化
• 瘢痕組織
• インプラントの破裂と位置の変化
• 乳がん
• 結合組織病
• 血腫

乳房肥大手術を恐れているが、弾力性のある若い乳房を持ちたい人は、ナイフの下に行く必要のない他の一般的な乳房拡大オプションを選択することができます。

胸の拡大のためのクリーム

乳房拡大クリームは、乳房のサイズを大きくするために局所的に塗布されます。選択する製品によっては、エンハンスメントクリームをマッサージすると便利な場合があります。通常、乳房拡大クリームは乳房のサイズを直接大きくすることはありませんが、体により良い形を与えることでより硬く見えます。彼らは胸に脂肪層を加えることによってたるんだ胸を引き締め、胸をより豊かに見せます。内部の筋肉のサイズは大きくなりません。クリームは、脂肪細胞の数を増やすだけで、視覚的に大きくなります。

胸の肥大のための食べ物

科学的に証明されていませんが、特定の食品は体のエストロゲンレベルを上げることによって乳房肥大を助けるかもしれません。これらは、副作用なしに胸のサイズを安全に拡大する自然な方法です。

ここに女性ホルモンを自然に高めることによって自然な胸の肥大を助けるいくつかの食品があります。

• 牛乳-全乳と乳製品は脂肪分が豊富で、胸のサイズとボリュームを増やすことができます。
• パパイヤ-パパイヤは、牛乳とともに、胸を増やすことが知られています。
• ナッツ-乳房組織を構築する一価不飽和脂肪が含まれています。
• 大豆-乳房肥大を助ける植物性エストロゲンが含まれています。
• フェヌグリーク-体内でエストロゲンを生成する豊富な供給源です。
• 緑の野菜-これらは植物エストロゲンの豊富な供給源ではありませんが、栄養価は最適なホルモンレベルを維持し、胸の形を整えます。
• シーフード-マンガンが豊富で、体内の性ホルモンを増加させ、胸のサイズにも影響を与えます。

乳房肥大のための練習

胸の拡大ワークアウトは、胸の下の筋肉量を増やして、胸をより豊かに見せます。物理的にサイズが大きくなることはありませんが、胸を大きく見せることで外観が変わります。

ここでは、乳房をより豊かに見せる最も効果的なエクササイズのいくつかを紹介します。

• アームサークル。腕を前後に交互に1分間動かしてから円を描くように動かすと、胸を引き締めて筋肉を増やすのに役立ちます。
• ウォールプレス。手のひらを壁に平らにして立ち、頭が壁に触れるまでゆっくりと体を前に動かします。この運動を10〜15回繰り返します。
• アームプレス。手を開き、後ろに伸ばして、もう一度前に持ってきます。これを1日に10〜15回繰り返します。
• 水平チェストプレス。腕で90度作り、肘で曲げます。腕を大きく開き、前後に1分間動かし続けます。
• 腕立て伏せ。地面に横になり、下向きにして、両方の手のひらを肩に合わせます。つま先の体重のバランスを取り、体を上下に押します。

乳房肥大のためのホルモン注射

乳房のサイズを大きくする手術を好まない女性も、ホルモン療法を選ぶことができます。

乳房のサイズを大きくする2種類のホルモンは次のとおりです。

エストロゲン

これは、胸のサイズの増加を含む、女性の体の性的特徴に関与する主要な女性ホルモンです。

抗アンドロゲン

これらのホルモンは、体の男性化を減らし、乳房をさらに増強します。

ホルモン注射の副作用

ただし、ホルモン療法には、次のようなかなりの数のリスクも含まれます。

• 体内のエストロゲン量が増加すると、子宮内膜がんを引き起こす可能性があります。
• エストロゲンは、プロゲスチンとして知られる別の薬剤とともに、乳がんにつながる可能性があります。
• 心臓発作と脳卒中
• 肺の血液の凝固
• 認知症

胸の拡大ブラ

胸をその日よりも大きく見せる一時的な解決策は、特別なブラジャーを選ぶことです。胸のサイズを永久に大きくすることはできませんが、胸を押し上げたり、大きく見せたりすることで、見た目や魅力を高めます。

また、特定の種類のブラジャーを試して胸を高揚させることもできます。胸を盛り上げて胸の谷間を良くし、見た目を良くするプッシュアップブラをお試しください。腕立て伏せブラは通常、胸を持ち上げてサポートするためにアンダーワイヤードされており、胸をより豊かに見せます。

デミカップブラは、ローカットでカップから胸がこぼれるので便利です。また、よりよいへき開を与えます。

一般的な乳房拡大薬

女性の乳房を強化し、持ち上げ、引き締めるための最も人気があり使いやすい自然な解決策は、乳房拡大薬です。錠剤は通常、乳房組織を強化すると言われている植物性エストロゲンでいっぱいです。

一般的な乳房拡大薬はよく知られており、オンラインで購入できます。一般的な乳房薬は、エストロゲンのレベルを上げ、バスト組織をより強くするのに役立ちます。

乳房拡大薬の天然成分

一般的な乳房拡大薬には、通常、バストを大きくする次の自然な要素が含まれています。

• タンポポ（新芽および/または根）-ハーブのエストロゲンを大量に含み、一般的に長寿のための有益な刺激剤と考えられています。これらの事実により、タンポポは非常に貴重な栄養補助食品になり、お茶として食べたり飲んだりするのに適しています。
• ドンクエの根には植物性エストロゲンも豊富に含まれています。それはバストを含む女性の体調に異常な影響を与えます。女性ホルモンレベルのバランスを取り、月経障害を緩和すると考えられています。
• フェンネル：ドリンク、ジェル、ローションの形で見つけることができます。最後のものはバストスキンに直接つけられます。ハーブのエストロゲンと天然栄養素が豊富なフェンネルは、食物と一緒に、またはサプリメントとして摂取すると、媚薬効果（性的刺激の形で示される）を提供します。
• フェヌグリークは、ハーレムに住む中東の女性が使用する植物の1つでした。彼らはフェヌグリークを乳房肥大のハーブとして選びました。フェヌグリークの効果は、大量のホルモンとステロイド前駆体によって決まります。これらの成分はバストの自然な拡大を担っています。さらに、それはバスト組織の成長を促進する植物化学物質でいっぱいです。
• ワイルドヤムは、エストロゲンの天然源であるため、乳房拡大ハーブとして価値があると考えられています。ワイルドヤムは、月経前症候群や女性が閉経中に抱える問題の治療にも良い治療法です。
• Pueraria Mirifica：この残りの成分は、上記のすべての植物の特徴を兼ね備えています。閉経期を助け、皮膚や乳房の状態を改善し、老化プロセスを止め、血液循環を改善します。

乳房拡大薬を購入する前に

言及されたすべての天然成分の組み合わせは、さまざまな一般的な乳房拡大薬の標準です。

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