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鼓腸を取り除くには?鼓腸治療用天然物

鼓腸を取り除くには?

鼓腸を治療するのに最適な天然物は次のとおりです

鼓腸って何ですか?

ほとんどの人は以前にそれをやったことがありますが、ほとんどの人は公の場で話したりやったりすることを避けたいものです。ガスを渡します。映画や漫画では冗談としてよく使われますが、社会的な環境では鼓腸は非常に恥ずかしいことがあります。だからこそ、鼓腸に苦しむ多くの人々は、そもそも鼓腸を取り除く方法や鼓腸を防ぐ方法を知りたがっているのです。

National Institutes of Health 国立衛生研究所 [1]:

ほとんどの人にとってはっきりしているはずですが、鼓腸の正確な定義は、消化器系から肛門を通してガスを放出することです。これは通常のプロセスですが、社会的不名誉を運びます。
鼓腸は、消化器系の内部にガスが集められ、別の方法で逃げることができない場合に発生します。これらの過剰な消化ガスはどこかで「逃げる」必要があります。鼓腸の原因は何ですか、鼓腸を完全に避けたい場合に避けるべき食品の種類は何ですか?

鼓腸の原因となる食品

鼓腸治療の選択肢は他にもたくさんありますが、鼓腸を取り除く最善の方法の1つは、鼓腸の主な原因の1つである鼓腸を引き起こす食品を避けることです。これは、ほとんどの人にとって鼓腸の症状を大幅に軽減するのに役立つはずです。

健康的な食事には多種多様なものが必要です。鼓腸を引き起こす食品は避けないことが重要です。主な理由は、これらの食品には体が必要とする必須栄養素が含まれていることが多いためです。鼓腸の可能性を高めることがわかっている食品のいくつかは次のとおりです。
  • 野菜-キャベツ、芽キャベツ、タマネギ、ナス、ニンジンを含む。
  • マメ科植物-ナッツ、大豆、ひよこ豆、エンドウ豆、豆。
  • 不溶性繊維が多い食品-特に殻と種子。
  • フルーツ-ナシ、モモ、アプリコット、リンゴ。
  • ドライフルーツ-特にプルーンとレーズン。
  • 乳製品-これは、乳糖不耐症がある場合によくあります。

鼓腸の原因

私たちが食べるものとは直接関係のない鼓腸の原因は他にもたくさんあります。鼓腸を引き起こす食品とは別に、消化ガスが過剰になる可能性がある他の理由のいくつかがあります。
  • 腸内細菌-私たちの腸は多くのバクテリアで満たされています。これらのバクテリアは、私たちが食べる食品の一部の成分を発酵させるのに役立ちます。この発酵プロセスの副産物の1つがガスです。肺からガスの一部を吸い出し、ガスの一部は血流に吸収されます。しかし、腸は残りを除去する責任があります。
  • 飲み込んだ空気-摂取する液体や食物と一緒に少量の空気を吸い込みます。小腸からの血流は飲み込んだ空気から窒素と酸素を吸収しますが、残りは腸から取り除かなければなりません。
また、鼓腸につながる可能性のあるさまざまな問題(一時的または消化器系の問題)もあります。これらには次のものが含まれます。

過剰な消化ガスの診断方法

鼓腸が最初に鼓腸のように見えるかもしれませんが、治療は実際には必要ありませんが、鼓腸の合併症がある場合は、鼓腸を取り除く方法を知りたいと思うでしょう

National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Diseases国立糖尿病・消化器・腎臓病研究所 [2]:

過剰な消化ガスの診断はどのようにして可能ですか?医師は鼓腸の根本的な原因を発見する手助けをすることができます。鼓腸を引き起こすさまざまな食品が非常に多いという理由だけで、医師が最初に推奨することは食事を変えることです。
しかし、それがあなたの後の安堵を提供しない場合、鼓腸の原因を見つける他の方法があります。
  • 画像検査-腹部のCTスキャンが含まれます。MRIまたは超音波スキャンを実行して、消化管に存在する可能性のある問題を見つけることもできます
  • 造影X線-X線撮影で消化管の異常が消化管に現れるためには、バリウムを服用しなければならないことがよくあります。
  • 内視鏡検査-これらには、上部内視鏡検査、S状結腸鏡検査、大腸内視鏡検査などがあります。これには、直腸を通過して異常をチェックすることが含まれます
  • 血液検査-鼓腸につながる可能性のある感染症や健康上の問題はいくつもあります。医師は血液サンプルを採取し、いくつかの検査を実施して、鼓腸の原因を特定することができます。

鼓腸の合併症

一部の人々は、鼓腸に伴う唯一の合併症は、公共の場でガスを通過させられないという社会的不名誉であると考えるかもしれません。ただし、これらの過剰な消化ガスは他の問題も引き起こす可能性があります。

鼓腸治療を求める主な原因の1つは、自分の鼓腸を抑えることができないことに関連するストレスのためです。これが、鼓腸治療用の天然産物の人気が高まっている理由です。

鼓腸のために薬を使用するもう一つの理由は、胃の中に過剰なガスが蓄積すると、実際にはかなりの痛みと不快感を感じる可能性があるという事実です。しばらくすると、ガスを通過したり、以前よりもさらに膨満感を感じたりすることが潜在的に痛くなる可能性があります。

鼓腸を取り除く方法

幸いなことに、良い鼓腸治療で鼓腸を取り除くことは可能です。何かを食べたり飲んだりするたびに、空気が少なくなるように訓練することができます。これにより、後で排出しなければならない空気の量が大幅に削減されます。

National Health Service国民保健サービス [3]:

また、食事を変えて、鼓腸を引き起こす食品のいくつかを避けられないかどうかを確認することもお勧めします。あなたの体がこれらの変化に積極的に反応することに気づいたら、鼓腸の原因を自分で縮小することができます。
鼓腸のための処方薬や市販の代替品もあります。他の一般的な選択肢の1つは、鼓腸治療のための天然物を含む。これらは、より一般的な鼓腸治療法の選択肢の一部です

活性炭

最初に議論する鼓腸治療の選択肢の1つは、炭錠です。これらは消化器系を通してガスを吸収します。これは、過剰なガスや膨満感を避けるのに役立ちます。これらの錠剤を使用する際の唯一の問題は、基礎疾患を治療していないことです。お前は問題そのものを隠しているだけだ。

これは、これらの錠剤を常に服用している限り、鼓腸を取り除く方法です。それらがなければ、あなたの問題は再浮上し、根本的な問題に対処するか、または木炭錠剤の服用を再開する必要があります。

  • 消化酵素

    多くの場合、鼓腸の問題は、鼓腸を引き起こす特定の食品のいくつかによって引き起こされます。野菜や豆などの食品には非常に複雑な炭水化物が含まれており、体が分解しにくい場合があります。その結果、過剰なガスに問題がある可能性があります。

    これらの酵素は、これらの複雑な炭水化物を分解するのに役立ちます。その結果、体の鼓腸の問題が少なくなります。これらの酵素の唯一の問題は、乳糖不耐症の問題を解決したり、繊維の摂取に関連する問題を解決したりしないことです。

  • 鼓腸薬

    鼓腸の原因のいくつかに対処するのに役立つ鼓腸のための特定の薬があります。ここでの最初の選択肢は制酸剤です。これらはあなたの胃の中の酸を中和する(打ち消す)でしょう。しかし、これは鼓腸そのものを生み出す可能性があります。

    試すもう1つの選択肢はプロバイオティクスですこれらのプロバイオティクスは、消化管内の悪玉菌の一部を殺し、善玉菌を強化します。これは、誰かが悪い食事をしている場合や、以前に胃の内層に何らかの問題を抱えたことがある場合に特に役立ちます。繰り返しになりますが、これらは一時的なオプションと見なされることが多く、短期間しか取ることができません。

  • 処方薬

    鼓腸治療の長期的な選択肢を求めている場合、または鼓腸を与えていることに気付いた特定の食品をあきらめたくない場合は鼓腸の処方薬を通じて鼓腸の症状に対処することができます

    これは、過敏性腸症候群などの障害がある場合に特に効果的です。腸の活動を増加させ、それによって鼓腸の問題を軽減するいくつかの選択肢があります。代替オプションは、ガスを腸内をはるかに速く移動させるだけです。

    鼓腸治療用天然物

    私たちが議論した他の鼓腸治療の選択肢とは異なり、処方箋を必要とせずに鼓腸の原因と鼓腸の症状に直接対処するために、鼓腸治療に天然物を使用することが可能です。これらの製品は、腸内の正常なレベルのガスを回復し、消化器系をサポートするために作られています。

    他の人が使用している鼓腸治療用の天然物についてアドバイスが必要な場合は、これらがより有望な選択肢のいくつかです
    1. ビオゲティカガストリフォーミュラ — 94点
    2. probiosinPlus — 87点。
    3. ibComfort — 71点
    RatingHealthcare Product#1-Biogetica GastricFormula、100点中94点。-このハーブサプリメントは、消化器系をサポートすると同時に、消化管を落ち着かせます。ほんの少しの水を数滴落とすだけで大いに役立ちます。つまり、好きな食べ物を食べるのをやめる必要はなく、食べるものすべてを心配する必要もありません。製造方法のため、バイオアベイラビリティは体がすべての異なる成分を処理できるようなものです。

    保証:Biogetica GastricFormulaを少なくとも30日間お試しください。何らかの理由で完全に満足できない場合は、1年以内に商品を返品し、送料を差し引いた全額返金します。

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    返金保証:返品はお客様が受領してから30日以内にのみ受け付けられます。未開封の商品は、元の封印されたパッケージで返品され、100% のクレジットが付与されます。開封された商品 (または破損した商品またはシールが損傷した商品) には 50% のクレジットが付与され、商品SKUごとに最大1本のオープンボトルが支払われます。

    ibComfort 原材料:LYNSIDE Pro GI+ (サッカロミセス・セレビシエ CNCM I-3856)、ベネガット (シソ果肉) (葉エキス)、BialoE オーガニックアロエベラ (内葉)。

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    鼓腸を予防する方法

    ガスは私たちの体の自然な部分ですが、鼓腸は信じられないほど恥ずかしくてイライラすることがあります。鼓腸の問題を軽減したい場合は、いくつかの手順を実行できます。
    1. ゆっくり食べる
      テレビの前に座ったり、携帯電話を手に持って座って、一口食べたりする頻度はどれくらいですか?私たちが持っているガスのほとんどは飲み込まれた空気です。空気を飲み込むのを完全に避けることはできませんが、気をつけることで量を大幅に減らすことができます。

    2. ガムやハードキャンディーを切り取る
      前のステートメントと同様に、ガムを噛んでいる場合やハードキャンディーを食べている場合は、常に口を開けています。一日中口臭が怖い場合は、別のうがい薬が本当に役立つ可能性があります。

    3. 全体的な食事を変える
      一部の食品は、他の食品よりも自然に多くのガスを生成します。あなたの体が特定の食品にうまく反応しないことに気付いた場合、それらを食事から完全に排除する(または少なくともそれらを減らす)ことは大いに役立つはずです。好きな食べ物を食べられないという意味ではありませんが、減らすことで問題が軽減できるということです

    4. 炭酸飲料は避けてください
      炭酸飲料に含まれる気泡はげっぷを起こすでしょう、ほとんどの人はそれを知っています。しかし、私たちが消化するものも、どういうわけか体から離れなければなりません。無糖ジュース、お茶、水は、炭酸飲料の代替品として最適です

    5. もっとエクササイズ
      これは直接的な相関関係ではありませんが、体を動かすと消化器系の働きがはるかに良くなります。より活発になることで、鼓腸がはるかに活発でないことに気付くでしょう

    今すぐ鼓腸をやめろ!

    鼓腸に対処するのにうんざりしている場合は、いくつかの選択肢があることを知ってください。すぐに影響を与えることができる自然な選択肢があります。.自分の体のコントロールを取り戻し、自分の体が何をしているのか恥ずかしい思いをするのをやめましょう。今日から変えよう!

    鼓腸治療に最適な天然物

    鼓腸を取り除くには?鼓腸には最高の自然療法をお勧めします。
    リファレンス
    1. 国立衛生研究所:ガス-鼓腸
    2. 国立糖尿病・消化器・腎臓病研究所:消化管内ガスの診断
    3. 国民保健サービス:鼓腸治療
    最終更新日: 2021-11-14