便秘を止めるには?最高の自然便秘治療を見つける

便秘

便秘 とは、週に3回以下の頻度で腸が開いていることです。便秘の場合、排泄物はほとんどが固くて乾燥しており、小さなボールのように見えるため、排泄物を取り除くのに問題がある可能性があります。便秘の患者さんの中には、排便に痛みがある方もいらっしゃいます。彼らは緊張、膨満感、直腸の不満を感じます。

毎日排便しないと便秘だと思う人がいます。しかし、人によって違い、1日3回と週に3回の両方を排泄するのはごく普通のことです。

便秘の原因

便秘の原因を定義するには、大腸または結腸がどのように機能するかについて学ぶ必要があります。食物が大腸に沿って移動する間、水分はそこから吸収され、老廃物(または排泄物)が形成されます。大腸の筋肉活動により、排泄物がまっすぐな腸に向かって移動します。このようにして、老廃物から水分が吸収され、まっすぐな腸に到達した瞬間に蓄積がしっかりとなります。

便秘の主な原因の1つは、結腸が水分を吸収しすぎたり、筋肉の活動が十分に速くなかったり強くなかったりする機能障害です。そのような場合、排泄物は大腸に沿って十分な速さで移動しません。その結果、固くて乾燥した排泄物が形成されます。一般的な便秘の原因は次のとおりです。

• 食事中の食物繊維が足りない
• 身体活動の欠如(特に高齢者)
• 薬
• 乳
• 過敏性腸症候群
• 妊娠、加齢、旅行などの生活やルーチンの変化
• 下剤の乱用
• 排便をしたいという衝動を無視する
• 脱水
• 脳卒中などの特定の病気や状態(最も一般的)
• 結腸と直腸の問題
• 腸機能の問題(慢性特発性便秘)

便秘治療

便秘は別の病気ではなく、その兆候にすぎないことを覚えておく必要があります。ほとんどの人が便秘になったことがあると言うかもしれませんが、通常、食事の間違いがその原因です。ほとんどの場合、便秘は長くは続かず、深刻な兆候ではありません。それを克服するために、便秘の患者は便秘の原因、注意事項、 および便秘の治療法 を見つける必要があります。

便秘の治療は、その理由、重症度、便秘が続く期間に応じて異なる場合がありますが、ほとんどの場合、食事やライフスタイルを変えることが役立ちます。この場合、便秘の兆候は減少し、再発は起こりません。

繊維質の食物(1日20〜35グラムの繊維を含む)を食べて、柔らかくて大量の排泄物が生物によって形成されるようにすることが重要です。便秘の人は、医師または栄養士を訪ねることをお勧めします。天然の便秘治療として機能する繊維質の高い製品の中には、全粒穀物、豆類、ふすま入りのお粥、すべての果物、料理用のアスパラガス、芽キャベツ、ニンジン、キャベツなどの多くの野菜があります。

便秘を治療し予防するためには、より多くの水、他の液体製品、果物や野菜からのジュース、スープを摂取する必要があります。これは脱水症状を防ぐのに役立ちます。その上、あなたはいくつかのスポーツをするべきです、そしてそれは排便のための十分な予備時間を持つことも非常に重要です。

自然便秘治療

処方された便秘治療は、良いことよりも害を及ぼす可能性があるため、自然な便秘治療のみをお勧めします Bowtrol Colon Control は、消化管を落ち着かせてリラックスさせ、切迫感や 便秘を解消します。Bowtrolは、個々のニーズに必要なものを正確に提供するように設計された天然の便秘治療薬です。Bowtrolは腸の健康をサポートし、腸の炎症や軟便を軽減します。

保証: 90日。期待した結果が得られなかった場合、または何らかの方法で満足できない場合は、空または部分的に使用済みのコンテナを返送してください。

Bowtrol Sensitive Digestion Ingredients: 活性炭 には、腸管に存在する毒素を効率的に結合する能力があります。一度結合すると、毒素は体に吸収されなくなり、便に排泄されるまで無害に消化器系を通過します。 ベントナイト は不活性粘土で、消化されずに安全に体内を通過します。消化管では、水分を吸収してゲルを形成し、それによって穏やかな下剤および調節剤として機能します。

Bowtrol 結腸コントロールの主なアクション: 排便を硬化させ、腸の浄化を促進し、結腸の炎症を軽減し、適切な排便を回復し、緩い動きや便秘を減らします。

推奨される使用法:栄養補助食品として、成人は朝に2〜4カプセル、夜に2〜4カプセルを服用する必要があります。便秘が続く場合は、投与量を1カプセルずつ増やし、望ましい効果が得られるまで、または医師の指示に従って製品を服用し続けます。.

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