もろい爪を治す方法は?もろい爪の自然療法

健康な爪

肌の見た目が体内の健康について多くのことを明らかにしているように、 爪 も私たちが本当に健康であることを示すもう一つの指標です。 健康な爪とは? そもそも爪って何?爪について最初に知っておく必要があるのは、爪はケラチンの層でできているということです-これは髪や肌に含まれるタンパク質です。

しかし、爪にはケラチンだけでなく、さまざまな成分があります。さまざまな側面は次のとおりです。

• 爪甲(実際に見えます)
• 爪のひだ(爪の周りの皮膚)
• 爪床(爪で覆われている皮膚)
• キューティクル(爪の底を覆う組織)
• ルヌラ(爪の付け根にある白い半月)

爪のお手入れには、きちんとお手入れが必要です。これにより、適切な成長を確実にするために、時折ヤスリがけまたはクリッピングされます。爪の変色、変化、または もろさに気付いた場合は、爪の健康(または体全体の健康)に問題がある可能性があります。

脆い爪とは何ですか?

脆い爪を特定するのは難しくありませんが、脆い爪を防ぐ方法はもう少し難しいかもしれません。もろい爪は簡単に折れたり、剥がれたり、裂けたりします。これが不快感を引き起こすこともありますが、多くの場合、それは単なる審美的な問題です。爪がもろいと、爪を伸ばすことはほとんど不可能です。これは、釘に余裕ができると、爪が折れて割れるためです。

もろい爪の原因は、環境との相互作用、水分不足、ホルモンバランスの乱れ、 甲状腺の問題など、単純なものからさまざまです。

もろい爪の兆候と症状

爪がもろいと、見 分けがつきやすいでしょう。毛先が裂けやすい爪に対処する必要があります(しばらくして実際に枝毛を外すと痛みを伴う感覚につながる可能性があります)。しかし、爪先でも感じることがあります(これは、爪がいくつかの異なるケラチン層でできているという事実を強調しています)。爪が折れたり、ひびが入ったり、欠けたりすることが頻繁にあることに気付いた場合は、爪がもろい可能性があります。

もろい爪の兆候や症状を特定する方法を理解することは一つのことですが、もろい爪の症状がかなり痛くなることを考えると、ほとんどの人は もろい爪 の原因を知り、再発を防ぐためにできることを見つけたいと思うでしょう。

もろい爪の原因

爪が もろくなる原因はいくつかありますが、そのうちの1つはホルモンの変動であることが多いです。これが、女性が男性よりも脆い爪の症状を経験する可能性が高い理由です。もろい爪とエストロゲンレベルの間には直接的な相関関係があるようです。ただし、爪がもろくなる理由は他にもあります。

• 甲状腺の問題
• 肝疾患
• 感染症
• 冷え性
• 貧血
• 甲状腺機能低下症、甲状腺機能亢進症、爪乾癬などの特定の問題

栄養素の不足は、脂肪、鉄、タンパク質、葉酸、カルシウム、ビタミンCが十分に摂取されていないなど、爪がもろくなることにも関連しています。また、もろい爪に対処する可能性を高めるさまざまな危険因子があります。

もろい爪の危険因子

爪が丈夫であることはわかっていますが、爪は優しく扱う必要があります。化学薬品や水に長時間または繰り返しさらされると、もろい爪の問題につながる可能性があります。

• 頻繁な手洗い - 頻繁に手を洗うと(特に刺激の強い石鹸で)、肌や爪から常に水分が取り除かれます。これは、爪がもろくなる主な理由の1つとしてすでに確立されています。
• 爪の怪我や外傷を繰り返す - 常に爪を傷つけていると、爪全体の健康が損なわれる可能性が高くなります。
• 化学物質への曝露 - 前述したように、これは爪に負担をかけます。
• 日焼け - 繰り返しになりますが、日焼けとは、肌や爪から水分を取り除くことに他なりません。

お気づきのように、多くの場合、爪の もろさの危険因子が根底にあるテーマがあります。多くの場合、問題は水分不足またはビタミン不足です。

もろい爪を治す方法は?

爪の変化は深刻なものである必要はありませんが、 時には医療専門家にチェックしてもらうことをお勧めします。

もろい爪を治す方法を知りたい場合は、私たちが遭遇したさまざまなオプションについて説明します。

爪キビクリーム

これは、爪に生息する 酵母菌 の数を除去するために、しばしば推奨されるオプションです。全体的な健康が損なわれていて、爪に酵母菌が生息している場合、それが将来問題につながる可能性があります。唯一の問題は、このタイプの治療は非常に具体的な問題しか扱わないことです。爪がもろくなる他の原因がある場合、 爪白カビクリーム は何もしません。これにより、特定の問題を抱えている人にとってはかなり成功したオプションになりますが、他の人にとってはあまり成功しません。

ハンドクリームとモイスチャライザー

爪がもろくなるのに水分が重要な役割を果たすことが多いことは以前からわかっています。もろい爪を治す方法を知りたいなら、これは始めるためのより良い方法の1つです。しかし、ほとんどの人は、もろい爪の症状がかなりきつくなったり、痛みを伴ったりするまで、もろい爪の解決策を探し始めません。

爪のもろさを防ぐ方法について教えてくれることは確かですが、 ハンドクリームや保湿剤 は既存の問題を取り除くのに十分な効果はありません。これにより、優れた予防方法になりますが、根本的な問題を取り除くにはあまり効果的ではありません。

ミネラルのサプリメント

多くの爪は、さまざまなミネラルが不足しているため、もろい爪が多いため、 ミネラルを摂取することで、もろい爪の根本的な原因を解決できます。亜鉛と鉄は、爪を強くするために重要です。これらのサプリメントは、すでに持っているものに加えて優れたものであることがよくありますが、それらだけに頼っている場合、それらは非常に効果的ではありません。それらは確かに推奨されていますが、脆い爪を防ぐために服用しているのはそれだけではありません。

強化マニキュア

もろい爪の症状に対処しようとしているなら、 強化マニキュア は実際に理にかなっています。多くの場合、ビタミンやミネラルが含まれており、爪の健康を促進することを約束します。

また、男性にとってはあまりお世辞ではないと考えられています - これは男性の脆い爪のための素晴らしい治療法ではないことを意味します。

自然療法

ビオチン(B7)を補給すると、弱い爪が治療されることがすでに研究で示されています。これは、欠乏が強度と分割の問題を引き起こす可能性が高いことを考えると、理にかなっています。弱い爪を強化する人間のビオチン能力と直接相関させることはできませんが、馬の経口投与は、全体的な蹄の強度に大きな利点を提供することがわかっています。

すでに説明した他の多くの治療法とは異なり、 脆い爪の自然療法 には副作用や否定的なスティグマがなく、部分的な解決策にはなりません。

もろい爪の自然療法

副作用を心配することなく、最大限の効果で使用できるソリューションが必要な場合は、もろい爪の原因に対処してみたいと思うさまざまなオプションがあります。主なオプションは次のとおりです。

1. ビオチンUltraMax — 94 ポイント
2. Biogetica MYCOFormula — 80 ポイント
3. VitalSkinHairNails — 69 ポイント

#1 -ビオチンウルトラマックス、94点満点中100点。もろい爪の症状を予防するための最良の治療法の1つとしてビオチンが必要であることを考えると、ビオチンの用量は、健康、遺伝学、および年齢による制限に反することになります。これは、エネルギー生産をサポートする公式です。

ビオチンUltraMaxには、ビオチン、米粉、微結晶セルロース、ヒドロキシプロピルメチルセルロース、植物性ステアリン酸マグネシウム、二酸化ケイ素が含まれています。

返金保証: 何らかの理由で製品が競合しない場合は、配達から30日以内に返品して交換または返金することができます。

なぜ#1なのか? ビオチンウルトラマックスは、毛根を強化し、爪を回復させ、輝く肌を提供する高度な技術によって処方されています!ビオチンはコラーゲンの生成を助け、肌の栄養を維持します。

BiotinUltraMaxの注文 #2 - Biogetica MYCOFormula、100点満点中80点。もろい爪の選択肢に対するより良い自然療法の1つは、この天然ハーブ療法です。爪の質感や色を整えることができます。迅速な吸収を促進し、すぐに吸収するため、ドロップを失う問題を心配する必要はありません。完璧にバランスの取れた有効成分は、もろい爪に役立ちます。

足の爪菌ザッパー成分:スイートアーモンドオイル、DMSO、オレガノの葉、ティーツリーの葉、クローブのつぼみ、シナモンの葉のエッセンシャルオイル。

返金保証: 理由の如何を問わず、購入した未使用および未開封の商品は、購入価格の払い戻しを受けることができます。

なぜ#1ではないのですか? 足指の爪FungusZapperは素晴らしい製品ですが、爪がもろくなる原因の1つであるとは限らない爪白癬を治療するように設計されています。

Biogetica MYCOFormulaを注文する #3 - VitalSkinHairNails、100点満点中69点。この革新的な製品は、より長く、より強い爪を助けるために大規模な組み合わせを詰め込むつもりです。この製品には、既知の薬物相互作用、負の副作用、およびその他の問題はありません。

VitalSkinHairNails成分:アミノ酸10X(L-アラニン、L-アルギニン、L-カルニチン、L-システイン、L-グルタミン、L-ヒスチジン、L-イソロイシン、L-ロイシン、L-リジン、L-メチオニン、L-オルニチン、L-プロリン、L-セリン、L-トリプトファン、L-チロシン、L-バリン)、アピスメル200C、ビオチン10X、表皮9C、ガリウム5X、ハマメリス3X、ヘパースイス6X、下垂体スイス30C、自然ムール200C、パントテン酸6X、リン酸AC3X、リボフラビナム6X、Thuja occ 200C。

返金保証:返品は、お客様が受領してから30日以内にのみ受け付けられます。未開封の商品は、元の密封されたパッケージで返品され、100%のクレジットを受け取ります。 開封済みの商品には50%のクレジットが付与され、商品SKUごとに最大1本の開封ボトルまでご利用いただけます。

なぜ#1ではないのですか? 返金保証はわずか30日で、開封した商品に対して50%のクレジットを受け取ります。

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もろい爪を防ぐ方法

もろい爪 を予防したい場合は、もろい爪の自然療法が最良の選択肢の1つです。ただし、さらに支援するために自分でできることがいくつかあります。

• 水や化学薬品を扱うときは、手を保護するためにゴム手袋または使い捨てのプラスチック手袋を着用してください。
• 爪に直接塗って保湿します。
• マニキュアを追加することで、爪からの水分の蒸発を遅らせます。マニキュア液は使用せず、週に複数回塗り直してください。
• 爪のもろさに問題がある場合は、爪の接着剤、ポリッシュ、またはラッカーを使用しないでください。

もろい爪の自然な治療と、将来的に爪をよりよくケアすることの組み合わせは、 もろい爪の 全体的な症状に関して、あなたに途方もない救済を提供するはずです。