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早漏:早漏を防ぐ方法は?

早漏治療

私たちが推奨する早漏治療は次のとおりです

早漏

早漏は男性の性的健康問題であり、世界中で最大1億5000万人の男性が罹患しています。早漏は、5分以内の射精と定義されます。ただし、早漏は主観的な診断であり、完全にパートナーの満足度に依存することを理解することが重要です。

American Psychiatric Associationアメリカ精神医学会の「診断および統計マニュアル」によると:

早漏は「持続性または再発性射精」として説明されています最小限の性的刺激で、または浸透の前、時、または侵入直後、そして男性がそれを望む前に。ほとんどの場合、男性は早漏を防ぐことができます。」

早漏の原因

早漏を引き起こす可能性のあるものがいくつかあります。一つは性的経験の欠如を伴います。一部の男性は、成人の性生活においても持続する条件付き反応(親に捕まるのを避けるために素早く自慰行為をするなど)を生み出す初期の性的経験を持っています。人間の潜在意識は、急いで射精しなければならないという信念を生み出すことができます。

早漏のもう一つの原因は、感覚意識の欠如です。射精をコントロールでき、性的に長持ちする男性は、「射精不可避性」のポイント(射精を止められないポイント)を特定し、そのポイントに達する前にベッドで是正措置を講じることができます。この点を感じない人にとっては、射精を防ぐには遅すぎると理解する前に射精が起こります。男性は、無意識の心に感覚の引き金を導入して、戻らない時点のずっと前に体が早漏を防ぐのを助ける早漏治療を探す必要があります。

BBC NewsBBC Health Newsレポート:「急いで乗り越える」というパートナーの圧力のために、男性は時々射精器になります.早漏の元々の原因が何であれ、体は素早く反応することに慣れ、早漏が標準になります。ごくまれに、早漏は尿路や前立腺感染症などの体調に起因します。最近の研究では、一部の男性は神経系に素早く射精する生理的素因がある可能性があることが示唆されています。しかし、ほとんどの男性にとって、ストレスや体調不良の場合は射精が速くなることがよくあります。

パフォーマンス不安

パフォーマンス不安は早漏の主な原因である可能性があり、あなたの感情について性的パートナーと話すことは助けになるかもしれません.それは男性と女性の両方に共通の性的体験であることを忘れないでください。もっとリラックスして、問題はしばしば消えます。

早漏を経験する多くの男性は、苦痛の状態を経験し、現在の人間関係の困難や新しい人間関係を作るのに苦労する可能性があります。この機能障害に関連して、トラウマと恥ずかしさが現れることがあります。幸いなことに、射精を長引かせるためのさまざまな治療法があり、自分の状況に不満を抱いて落ち着く必要はありません。

早漏を防ぐ

早漏を防ぐ方法はいくつかあります。信頼できる2つの方法は、スタートストップ法とハーブトリートメントです

スタート/ストップ方式

スタートストップ法では、パートナーが男性の陰茎を刺激することを含みますが、男性が指示すると、射精が避けられないと感じる前にパートナーが男性の陰茎を刺激するのをやめます。次に、コントロールを取り戻したと感じたら、パートナーにペニスを何度も刺激し始め、その後停止するように指示します。

この手順は、男性が4回目に射精できるようにする前に、パートナーが3回繰り返す必要があります。カップルは、男性が早漏を制御できるとわかるまで、この陰茎の運動を少なくとも週に3回繰り返し、その後、潤滑剤でスタートストップに進み、次に上の女性と性交し、男性は動かない。彼は再び彼が射精しようとしていると感じたら動くのをやめるように彼女に指示します。カップルはその後の時間にわたって男性を動かし、次に並んで性交し、次に単に減速するように進行し、男性が「フルストップ」なしで射精したいという衝動の制御を取り戻すことができます。このスタートストップ法を使用して患者にカウンセリングを行うセラピストは、早漏の治療における60%の成功率を報告しています。

ヘレン・カプラン博士は、彼女の著書「早漏」で、性交を開始してから射精するまでの間に、男性の少なくとも70%で定期的に実施および練習したときに彼女が主張した他の陰茎運動について説明しました。

National Institutes of Health国立衛生研究所:

避けられない点を認識し、早漏を止めるためにできることはたくさんあります。

最初は一人で練習し、それをあなたのパートナーと話し合い、この問題を克服し、一緒にスタートストップ法を使うように彼らに頼むことを選ぶかもしれません。

ハーバルトリートメント

早漏では比較的新しいですが、ハーブ療法は素晴らしい結果を生み出すことができます。現在、これらの治療法は患者によって選択された最も人気のある選択肢です。ハーブの早漏治療とカプラン博士の本のエクササイズを組み合わせると、男性は少なくとも90%のケースで早漏を避けることができます。

早漏を防ぐには?

もう一度、ハーバルトリートメントとスタートストップ方法を組み合わせることができます。潜在的に危険な副作用を伴う薬物ではなく、天然のハーブ療法のみをお勧めします。私たちは常に材料をチェックし、少なくとも30日間の返金保証があることを確認します。以下は、早漏を防ぐのに役立つ最高の製品のリストです
  1. プロソリューションプラス — 98ポイント
  2. クライマックスコントロール — 88ポイント。
  3. VigRXDelay — 82 ポイント
RatingHealthcare Product#1-プロソリューションプラス、100 点中 98 ポイント。ProSolutionPlusは、性的健康とスタミナを高めるだけでなく、男性が早漏や勃起の質などの特定の懸念に対処するのに役立ちます。研究によると、ProSolutionPlusフォーミュラは早漏の男性に非常に効果的です。ある研究では、罹患した男性の早漏を64%改善しました。

ProSolutionPlusには 100% 返金保証が付いています。万が一、ProSolutionPlusの購入またはパフォーマンスに不満がある場合は、67日以内に返品してください。その間、製品を試して返品すると、送料と手数料を差し引いた全額返金されます。

ProSolution Plus の内容:ハマビシ、Withania Somnifera、アスパラガス Adscendens、ムクナプルリエンス、アステラカンタ Longifolia、クルクリゴ蘭、アスファルタム。

なぜ #1?ProSolutionPlusの成分に関する研究は、それらが頻繁でより激しいオルガスム、ならびに欲求と射精コントロールの増加につながる可能性があることを確認しています。また、ProSolutionPlusは、喜びと魅力の感情を自然に高めるように処方されています。それはいくつかの帽子をかぶっています, いわば, セックスを頻繁にすることを主な目的とし、本来あるべきスリルを味わう.

プロソリューションプラスを注文する
RatingHealthcare Product#2-クライマックスコントロール-88 ポイント。クライマックスコントロールはスタミナを長くするだけでなく、性的能力のピークに長く留まることもできます。恋愛の最もエロティックな瞬間を終わらせる必要はありません。クライマックスコントロールは体育問題を解決できますが、それを防ぐために効果的に使用することもできます。

保証:治療の結果に満足できない場合にのみ、開封されていないパックごとに返金されます。

成分:ピリドキシン、葉酸、グリフォニア種子エキス、ブラジリアンアサイー、その他のいくつかの成分は、体内のセロトニンレベルを抑制するために使用されます。

なぜ #1 じゃないの?製造業者は、密封されたボトルに対してのみ返金します。これは良い返金保証ではありません。

クライマックスコントロールを注文する
RatingHealthcare Product#3-VigRXDelay-82 ポイント。VigRXDelayは、男性と女性がすぐに感度と喜びを高め、より強烈で満足のいく性的体験を与えるために設計された局所潤滑剤です。早漏を減らし、最大5倍長持ちさせることができます!!!VigRXDelayは肌に優しくマッサージされ、潤いのある温かい感覚をもたらし、ユニークで強力なハーブ刺激剤で性的快楽とセクシュアリティを高めます。

保証:期待していた結果が見られなかったり、満足できない場合は、空または部分的に使用した容器を送り返してください。送料と手数料を差し引いた金額を100%返金します。

VigRXDelayコンポーネントは、水、グリセリン、グリセレス-7トリメチルエーテル、異性糖類、フレーバー、Ptychopetalum olacoides(Muria Puama)、Jatropha macrantha(Huanarpo Macho)、アルギニン、サッカリンナトリウム、アクリルアミドプロピルトリモニウムクロリド、アルシルアミドコポリマー、フェノキシエタノール、メチルパラベン、エチルパラベン、ブチルパラベン。

なぜ #1 じゃないの?VigRXDelayは、皮膚にマッサージする必要がある局所潤滑剤です。これにより、良好な吸収率が得られます。ただし、正しい投与量を保証できるのは丸薬だけです。VigRXDelayはすぐに機能しますが、セックスの前に毎回適用する必要があります。ピルを服用すれば、早漏が治り、セックスをする前に心配する必要はありません。

VigRXDelay を注文

早漏の治療と予防

早漏を治し予防する他の選択肢があります。コンドームを使う。コンドームは長持ちするのに役立ち、性感染症や妊娠(膣性交用)を防ぐのにも役立ちます。

あなたが長持ちするのを助けるために、性的でないものにあなたの考えを変えてみてください.

スクイーズテクニックを使う。あなたのパートナーはこのテクニックをコントロールしています。パートナーに性器をやさしく愛撫してもらいます。射精しようとしていると感じたら、パートナーにペニスを絞ってもらいます。射精する感覚がなくなったら、パートナーに性器を再び愛撫させてください。今回は、感覚が射精するのにかかる時間を長くしてみてください。3回目または4回目のスクイーズの後、射精させてください。

あなたのパートナーと話してください、そうすればあなたは両方とも状況についてより快適に感じることができます。

早漏の治療と予防のガイドライン

世界保健機関は、早漏を男性の性機能障害と定義しています, 射精が早すぎる、または速すぎることを特徴とする.早漏は男性の間で最も一般的な性的不満の1つです。この性機能障害は、すべての年齢層の性的に活発な男性の50%以上、既婚男性の最大45%に影響を及ぼします。

早漏はすべてのパートナーに悪影響を及ぼします。ただし、それは男性の生涯を通じて持続する可能性がありますが、外科的介入に頼る前に試すことができるいくつかの治療オプションがあります

このガイドは、早漏に対する現在の治療オプションと予防策、およびそれらの利点と制限の概要を説明することを目的として作成されました。

1。心理療法から始める

心理療法は、実際の性的問題を引き起こす可能性のある内面の感情を処理する方法です。この形式の治療の目的は、問題の原因を突き止め、体育に役立つ解決策を考え出すことです。また、カップルがより良いつながりを学ぶのを助けることもできます。

心理カウンセリングは、性機能に関する不安を軽減するのに役立つ場合があります。また、性的信頼と自信を高めることで、パートナーの楽しみを増やすこともできます。この療法は、単独のソリューションとして、または医学的または行動療法と併用して利用できます。

2。男性用のケーゲル体操を試す

骨盤底筋がトレーニングされていないと、オルガスムを長引かせる力が妨げられる可能性があります。これらの筋肉は、男性用のケーゲル体操で強化できます

ケーゲルは、膀胱と前立腺を制御するのに役立つ基本的な運動であり、自宅で簡単に行うことができます。

膀胱と前立腺を制御する筋肉は、骨盤底筋です。これらの筋肉を強化すると、射精コントロールを高めることができます。ケーゲル体操は基本的に、恥骨尾骨(PC)筋や球状海綿体(BC)筋を含む骨盤底筋を強化するための運動です。

これらのエクササイズを練習すると、骨盤底筋の強度が向上し、射精時間をより細かく制御できます

3。健康的なライフスタイルを選ぶ

健康的なライフスタイルを選択することは、男性が早漏を含む多くの問題を防ぐのに役立ちます。これらのライフスタイルの変化には、定期的な運動、タバコの回避、飲酒が含まれます。

より健康的なライフスタイルを考えるとき、多くの人々は運動、食事、体重管理などの健康の「身体的」側面に焦点を当てています。しかし、健康の「精神的」側面は、男性の親密な生活がどのように機能するかについて大きな影響を与えます。具体的には、健康な体を発達させることができる男性は、性生活の質を向上させるためにメンタルヘルスを強化することを忘れがちです

それでも、健康な心の状態と精神的な明快さと強さを維持することは、男性の生殖健康、性的パフォーマンス、および多くの性的障害の予防にとって重要です。

4。麻痺するクリーム、スプレー、またはコンドームを検討する

性交の約15分前に陰茎の先端に塗布すると、麻痺するクリームやエアロゾルが感受性を低下させる可能性があります。ただし、麻酔薬を推奨よりも長く性器につけたままにしておくと、勃起が消える可能性があることを忘れないでください。

また、麻痺するローションは性器の不快感を引き起こす可能性があるため、膣への浸透中は覆われていない陰茎に置かないでください。これを防ぐには、性交の5〜10分前に、ペニスからローションを拭きます。麻痺する成分を含むコンドームも、感覚体験を減らすのに役立つ可能性があります。

5。最後に、早漏に最適な治療法を見つけましょう!

多くの場合、新しいタイプの治療法と考えられていますが、アーユルヴェーダの伝統と古代中国医学では、男性の性的能力を改善するために、特定のハーブや栄養素が何世紀にもわたって使用されてきました

しかし、これらのハーブ、ミネラル、ビタミン、栄養素は、最良かつ最も安全な結果を得るために、それらを正確に投与および混合する方法についての現代的な理解のもとで最も効果的です

今日では、栄養補助食品とハーブサプリメントの両方を含む、多くの天然男性性欲増強製品が市場に出回っています。それらは通常、低リビドーや早漏など、男性の最も一般的な性機能障害の1つ以上を対象とするように処方されています

天然サプリメントは、天然物質から得られるサプリメントです。それらは合成または化学物質の対応物よりも有益であると考えられており、多くの場合、有害反応を引き起こす可能性のある危険な物質を含んでいません。それらは医学界によって認識されていませんが、早漏を含む多くの性機能障害を治療および予防することが臨床的に証明されている成分を含んでいます

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リファレンス
  1. 泌尿器科ケア財団:早漏って何ですか?
  2. Healthline Media: 早漏のホーム救済
  3. メイヨークリニック:早漏の診断 & 治療
最終更新日: 2022-08-19