更年期障害の治療
更年期障害
彼女の生涯を通じて女性の体の変化。変更これらの多くは、人生の各ステージが起こるの異なるレベルのさまざまなホルモンのために。思春期は、多くの場合女の子は約12歳のときに開始されます。彼女の体の変化-胸と陰毛を開発、毎月の期間が開始されます。一般的に呼ばれる閉経更年期、移行は、 閉経に近いです時間は体がの女性。当時、この女性の期間は通常以下の可能性がありますになり、彼女は汗夜の点滅などのホット症状を 、可能性があります起動を感じる更年期 。閉経は、通常、最終月経の前に約2〜4年を開始します。それはあなたの最後のピリオドの後、約1年間続きます。更年期障害は、女性の最後の月経周期でマークされています。あなたは、期間を1年間無料でされるまで、あなたの最後のピリオドが何であるかを知ることができません。閉経後は、閉経に続き、あなたの人生の残りの部分を続きます。 妊娠が可能ですもはや。渡された閉経を介してずっと後にあなたがいる可能性があります続行乾燥、膣などの症状が更年期いくつかの可能性があります。
レベルを変更するホルモン長く、数年ヶ月することができますいくつかからが最後の症状が様々なの更年期 。一部の女性はわずかな不快感や悪化している。他のほとんど、あるいはまったく問題がある。これらの変更のいずれかがあなたを困ら場合、医師に確認して更年期障害の治療を探してください。
早期閉経
更年期障害は 45歳を過ぎてから自然に発生しようとしている可能性が高い。しかし、更年期障害は両側の卵巣（卵巣）の除去、次のどの年齢でも発生します。放射線療法または他の治療法は閉経が損害卵巣は早いので、それらが原因となったも機能します。早期閉経（45歳前）のリスクを増大させる他の要因が含まれます：
- 重い禁煙 。
- への放射線療法または下垂体の除去。
- 化学療法。
- 腹部や骨盤への放射線療法。
- ゴナドトロピンは、（GnRHはアズ）ホルモン類似体を解放し治療。
- 遺伝学的および自己免疫疾患。
- 拒食症や過食症などの摂食障害。
更年期症状
あなたも、二つの重要な更年期の症状に気付かない場合があります： 骨粗しょう症 。強い骨を維持するために、体は常に古い骨を壊しされ、新しい健康な骨に置き換える。女性の閉経時期のエストロゲンの損失が交換されますよりも失われることに骨より。あまりの骨が失われた場合、骨が薄く弱くなって容易に破ることができる。多くの人々は、手首、腰、または脊椎骨（椎骨）を破るまでは骨が弱くなっているのか分からない。あなたは骨粗しょう症の危険にさらされている場合は医師を見つけるために骨密度（骨密度測定）テストすることができます。あなたのライフスタイルに変更を加えることで骨と骨粗しょう症のリスクを下げることができます - 定期的に体重がかかる運動やカルシウム、Dは助けることができるビタミンを取得しているたくさん。薬は、骨の損失を防ぐことも用意しています。医師に相談してあなたのために何が最善かを調べます。心臓病 。若い女性は同じ年齢の男性よりも心臓病のリスクが低い。しかし、閉経後、心臓病の女性のリスクは、ほぼ人間のと同じです。実際には、心臓病は肺や乳がんよりも多くの女性を殺害、女性の死亡の主要な原因である。それは、あなたの血圧を知ることが重要なコレステロール、HDL、トリグリセリド、および空腹時血糖値のレベル。あなたは、健康的な食事ではなく、喫煙食べる量を失って、定期的に行使することにより心臓病のあなたのチャンスを下げることができます。助けることができる薬もあります。医師に相談してすべてをあなたの心を保護することが可能やっていることを確認します。
更年期障害
ライブ中に健康を維持するには閉経あなたが道であり、変更をいくつかのことができることは、更年期症状を予防する不快。たとえば：- ストップ禁煙 。
- 食べている低ダイエット健康脂肪やコレステロールや脂肪の合計中等インチあなたの食事療法は、繊維の高さを目指さなければならないと果物、野菜、全粒食品が含まれています。また、よくビタミンやミネラル、カルシウムなどのバランスを取る必要があります。
- 体重を太りすぎの場合ですが。
- 、ジョギング、ウォーキング実行している、またはダンス、日少なくとも3つの毎週のような、体重がかかる運動に参加してください。
- あなた下げるために薬を飲んで血圧を 。
- 不快感は膣ベースの使用水膣の潤滑剤 （はワセリン）またはエストロゲンクリームを。
- 排尿する場合は、緊急の必要性を感じて、頻繁に、バイオフィードバック、運動骨盤筋肉の質問医師の技術のような膀胱コントロールをトレーニング筋肉向上することができますがお手伝いします。
- 骨盤定期的に取得ください確認して乳がん検査、子宮検査、乳房X線像を。乳がんで問い合わせしこりを医師にお気づきの場合は直ちに。
- あなたがほてりがある場合は、それらが発生したときに追跡するために日記をつける。あなたはそれらをトリガーするものを見つけることができるように、この情報を使用することができる可能性があります。
- ほてりを管理するためのヒントを試してください：
- ホットフラッシュが開始されると、どこかクールに行く。
- ほてりは夜を覚ます場合は、涼しい部屋で寝てみてください。
- あなたも温かくなる場合は、オフに取ることができる層のドレス。
- 使用シートとお肌を聞かせ衣"息を"
- フラッシュの冒頭に、冷たい飲み物（水やジュース）を持っています。
- 更年期症状を緩和しようと自然閉経治療を考えてみてください。
ホルモン補充療法
更年期障害は、生命の女性の生殖は自然発生インチなぜでしょうか？方法自然治療にするためホルモン補充療法は、（HRT）を提供更年期障害の治療は、間に医療の標準ですがある薬剤補充療法ホルモン残ってかなりの論争をに関する基準の利点とリスクを関連付けられている。過去数十年間は、従来の薬は、ほてり、エストロゲン補充療法（ERT）は、他の更年期症状を扱っています。 ERTは、がんの既往歴のある女性のための禁忌であるため、しかし、合成プロゲステロンとエストロゲンを組み合わせたホルモン補充療法は、多くの場合、代わりに使用されます。しかし、多くの女性がERTはに関連付けられているがんの潜在的なリスクの増加を取るしたくない場合は、またはそれらが循環的な出血＆頻繁にホルモン補充療法による重大な副作用が嫌いだ。これらの女性は、 治療更年期自然開始探している。
補充療法ホルモンのリスクを合成健康最近の広報は、に関する治療を閉経が主導自然、より多くの女性に求めている。そして、ちゃんとした理由があります。食事のされている部分では地域の世界の植物がエストロゲン、他の大豆と、乳がんの率はもっと低く、 更年期の症状が存在は、ほぼ非。それは必要がないため、合成ホルモン補充は一般的ではありません。
製薬会社は、合成ホルモン、乳癌、心臓発作や脳卒中閉経後の女性の間で大幅に増加しているに$ 8億する米国では、。ドクタージョンリーは、"あなたのドクター月には更年期のあなたに教えるもの"の著者、合成ホルモンの増加のせいにする。彼は製薬会社が問題を認識してもいるという。 "そして、それは欲によって駆動さだ"と彼は言う、"全体が、狂気である"いくつかの簡単な自然ソリューションは、更年期の症状をクリアすることができますおよび合成ホルモンに関連付けられている健康上のリスクを排除します。
更年期外科
手術は 、 更年期障害の治療されていない閉経の状態時に一般的になって再手術が必要とする。手術は閉経による治療を検討されることがある：
- 膣からの出血がひどいと日常生活を妨げます。
- 他の治療、貧血に応答しない異常膣出血は出血のために開発しています。
- その他の問題が発見されたか、または疑われるなど：
- 子宮内膜増殖症。
- 子宮筋腫。
- 子宮内膜症。
- 子宮脱。
- 子宮頸部、卵巣、または子宮（子宮内膜がん）の粘膜のがんなどの婦人科癌。
自然閉経の治療
植物エストロゲンの活動をされエストロゲンが植物から天然由来の発生する化合物を。彼らは、ホルモン調節のように振る舞って、エストロゲンと受容体に結合すると類似の化学構造を持っています。化合物群として、彼らは、多くの特性を示す量は非常に小さいにもかかわらずエストロゲンの効果を高めることによって動作することができます。また、過剰がある場合はエストロゲンの影響を最小限に抑えるために行動することができます抗抗真菌特性を持って、ウイルスの影響を低減するように見える。Menozacは 、 症状を更年期緩和経験の歴史を更年期障害の治療長期効力植物エストロゲン植物成分が、知られている組み合わせの高さ最高の定式化と治療自然閉経の開発などがあり、バランスを支持体のホルモン。
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